核心提示：每个女性都不想变成黄脸婆，但由于环境、护肤不当和生活坏习惯等因素让你离“黄脸婆”越来越近，那么，到底哪些因素会让你变成黄脸婆呢？
“黄脸婆”是每个女人都不想听到的称呼，但由于环境、护肤不当和生活不良习惯等因素让你离“黄脸婆”越来越近，到底导致黄脸婆的元凶有哪些呢？
1、面部角质太厚
人的肌肤从内到外是真皮层、表皮层和角质层。角质层很薄，仅仅只有0.2mm厚度的角质层，却能在很大程度上决定你的肌肤状况，如果角质层越来越厚，面部肤色就会越暗沉。特别对于28岁后的女性来说，新城代谢减慢，如果不定期对角质层进行护理，面色就会看起来暗黄无光。
可以每周使用凝胶或者颗粒状的去角质产品进行1—2次的去角质，使用次数根据自身肌肤而定。
2、色素沉淀
由于环境、空气污染等原因，使得阳光中的紫外线越来越强，人体为了避免皮肤细胞不被氧化，会分泌出大量黑色素保护，从而导致脸部色素积淀，色素没有有效的清除，长期聚积会引起皮肤发黄。
3、睡眠不足
女人常说要睡美容觉，可上海 人工助孕 医院见充足的睡眠永远是美肤第一要诀。睡眠不足的女性，常会出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变深圳武警医院生殖助孕怎么样得晦暗或显得枯黄，失去应有的红润光泽。晚睡会导致肌肤无法顺利代谢，老废角天津市总医院生殖助孕中心质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。
女性要有规律的作息时间，睡前远离咖啡和尼古丁。建议睡觉前八小时不要喝咖啡。
4、体内毒素堆积
如果生活作息不规律、饮食习惯不好或肠胃功能不佳，都会导致食物滞留肠胃，被人体再次吸收，从而导致体内积毒。体内的毒素经过血液循环进入人体的器官，从而导致面色灰黄的情况。
建议女性朋友每周坚持一些适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，通过适量的运动，能够促进胃肠蠕动，加速血液循环，让毒素顺利排出体外。另外，多喝水，可以通过尿液将体内的毒素排出。
