做试管期间可以吃叶酸吗，叶酸的作用有很多，可以提高卵子质量、预防和治疗贫血、降低血压、预防胎儿神经管畸形等，一般吃叶酸要求孕前一直服用到孕后三个月，但是也有很多做试管的患者问到，吃完鸡蛋后能不能吃，吃完后对卵巢恢复有影响吗？针对这个问题，下面列出的资料供大家参考。

叶酸可以降低妇科炎症的发病率，对助孕也有帮助。卵巢手术是一种微创手术，对卵巢会造成一定的创伤，想要恢复的话可以多吃叶酸，除了吃叶酸之外，通过以下几种方式可以让卵巢恢复。

1. 富含叶酸的食物

叶酸对卵巢的保养和预防卵巢疾病有着重要的作用，女性在吃完鸡蛋后可以适当吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、西兰花、猕猴桃、橙子、莴苣、菜花、香菇、核桃油、樱桃等都富含叶酸和多种维生素，女性可以多吃。

2. 优质高蛋白食物

女性取卵后，由于前期的排卵和取卵，对卵巢会有一定的损伤，需要补充优质高蛋白食物，促进卵巢功能的恢复。这些食物包括禽蛋、牛奶、鱼虾、贝类、猪肉、兔肉、豆制品等。可以多吃这些食物。

3. 多喝利尿饮料

取卵后，为了预防腹水，可以多喝一些利尿的饮料，如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等，使每天的尿量保持在2000毫升左右。

4. 富含雌激素的食物

服用鸡蛋后，身体比较虚弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物来恢复卵巢功能，比如可以多吃豆制品、豆浆、豆腐、豆芽等。

5. 易消化食物

多吃一些易消化的食物，如汤面、稀饭、素包子等，防止大便干燥、腹部用力过度对卵巢有伤害。

除了平时上面说的取卵后吃什么有助于卵巢恢复之外，那么取卵后还应该注意休息，只有当自己的身体状况达到最佳状态的时候，才有利于提高胚胎移植的成功率，毕竟试管婴儿的成功率除了胚胎的质量之外还与患者个人的身体状况有关。

取卵后吃叶酸有什么作用取卵后吃叶酸的作用有很多，取卵后吃叶酸有利于卵巢的恢复，还可以降低血压、预防贫血等。怀孕前三个月可以吃叶酸，有助于怀孕，之后叶酸需要一直吃到怀孕三个月，对于吃叶酸的作用，具体介绍如下：

1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，我国育龄妇女贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足也会导致孕妇贫血；

2、预防婴儿先天畸形： 降低婴儿出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先天性心脏病等出生缺陷；

3、预防神经管畸形：神经管畸形是我国新生儿常见的先天性畸形。如果妇女坚持在孕前至少一个月和孕期前三个月每天服用推荐剂量的叶酸，可使婴儿发生神经管畸形的风险降低50%-70%；

4、促进胎盘发育：影响 DNA 和细胞的基本结构，因此摄入足够的叶酸对快速生长的胎盘和胎儿尤为重要；

5、预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素可降低孕妇患先兆子痫的风险；

6、降低血压：叶酸可以治疗高血压疾病，研究发现，高血压与血清中同型半胱氨酸水平过高有关，叶酸可以降低血清中同型半胱氨酸的水平，从而治疗高血压，降低心血管和中风的发病率；

7、预防和治疗贫血：叶酸和维生素B12共同参与红细胞的生长和成熟，口服叶酸可以预防和治疗巨幼红细胞性贫血。

一般备孕或者是做试管期间，都是可以吃叶酸的，而且男女都是可以吃的，叶酸一般是在怀孕的前三个月吃，一直吃到怀孕的后三个月，其作用可以有效的预防孕妇贫血、 而且还可以预防胎儿畸形或者是疾病的发生，对于助孕也是有一定的帮助的，所以在做试管婴儿的期间，即使是吃了鸡蛋也是可以正常的，可以吃叶酸对于卵巢的恢复也是会有帮助的。叶酸对于卵巢的恢复也是有帮助的，另外，也可以服用维多片，效果差不多。

希望这篇《采蛋后吃叶酸能帮助卵巢恢复吗？卵巢恢复只是其中之一！》的文章能为你的试管求子之路带来一些新的启示。如果您在助孕试管或其他特殊试管过程中遇到其他问题，欢迎咨询。祝您早日好孕