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备孕时需要清洗吗
一般男女在做爱之后会根据自身的卫生习惯进行清结，讲究卫生的女性朋友可能会选择清洗一下下体或者重新洗个澡。那么，如果是备孕男女还有没有必要在后马上进行清洗呢？马上清洗会不会影响受孕呢？
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事实上，备孕时后最好不要立即清洗，把精液都洗掉会阻碍精子和卵子结合，这就不利于受孕了。至于有清洗的习惯女性朋友，建议备孕时要在做爱后垫高臀部一段时间，大约20分钟后再进行清洗，这样更有利于受孕。因此就算是爱干净的女性朋友如果想提高受孕几率最好也不要马上清洗哦！此外，在备孕时，如果准父母亲保持良好的生活和作息习惯的话，更能生出健康聪明的宝宝哦！反之，如果生物钟不规律或者饮食问题随意，也可能会影响宝宝在母体里的成长。
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基于以上这些情况，小编做出了一些归纳总结。孕期女性朋友需要适当补充钙、叶酸等元素，尽量保持一种积极乐观的心态并且注意自己的身体健康，可以适当做一些检查。同时，准爸爸最好做到戒烟酒，调整好自己的生物钟，不要熬夜，以降低对精子质量的损害。备孕时准爸爸妈妈们克己都是为了宝宝的健康着想哦，希望准爸爸妈妈们不会因此感觉到负担！
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参考资料
