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-孕早期：进补叶酸
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北京深圳代孕期的准北京深圳代孕妈妈要增补丰硕的养分，以保障自身的安康跟北京深圳代孕胎儿的生长，妊妇增补养分也要用迷信的方式，如许才气到达既让妊妇安康又知足北京深圳代孕胎儿发育的目标。
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-孕早期：进补叶酸
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孕早期妊妇的怀胎反映比力激烈，普通皆伴随吐逆症状。石家庄妇产医院的妇产三科主任李望提示准北京深圳代孕妈妈们，正在北京深圳代孕前跟孕早期增补的营养元素次要是叶酸，若没有留神北京深圳代孕前与北京深圳代孕期增补叶酸，会影响北京深圳代孕胎儿大脑跟神经管的发育。
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★食补：
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富含叶酸的食品如红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、豆类、酵母、植物肝、香蕉、橙汁等。
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★药补：
普通环境，正在孕早期应尽量避免用药，若是不克不及从食品中 取充足的维生素跟叶酸，可正在大夫的指点下服用叶酸药品跟维生素。
叶酸片：0.0219元/片(5毫克)
天津力生叶酸片：2.60元/盒(5毫克×100片)
☆北京深圳代孕专家提示：天天增补0.4毫克叶酸，可使北京深圳代孕胎儿产生兔唇跟腭裂的几率降低。
-北京深圳代孕中期：需补钙、铁、锌
正在北京深圳代孕中期北京深圳代孕胎儿发育比孕早期时要快，以是对各类营养物质的需要会响应增长，北京深圳代孕中期的准北京深圳代孕妈妈要依据自身环境适量增补钙、铁、锌跟各类维生素了。
★食补：
①富含钙的食物有乳类、豆类跟肉类，如牛奶、羊奶；黄豆、毛豆、藊豆、蚕豆；羊肉、猪脑、鸡肉、牛肉等。
②富锌食品有牡蛎、贝、海带、黄豆、藊豆、麦芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。
③植物血液、肉类、肝脏等富有血红素跟铁的食物，和如菠菜如许露丰硕铁的菜蔬。
★药物：
北京深圳代孕中期药补要遵医嘱，不要私自用药，以避免对北京深圳代孕胎儿形成影响。若是正在食补不济的环境下，可正在大夫的指点下停止各类元素的药物增补。
右旋糖酐铁片：23.00元/盒(25毫克×60片)
葡萄糖酸锌钙：29.04元/盒(10毫升×12支)
迪巧钙片：45.48元/盒(0.3毫克×60片)
☆北京深圳代孕专家提示：
北京深圳代孕中期的准北京深圳代孕妈妈们该当尽量吃得纯一些，没有偏食、没有忌嘴，保障养分平衡周全。
-孕晚期：养分要到位
到了孕晚期，北京深圳代孕胎儿的发育也比力快，养分增补更要到位。能量、蛋白质、需要的脂肪酸跟维生素的增补要比日常平凡的量多一些。
★食补
①富含铁的食物：植物的内脏、瘦肉、植物血等；芝麻、红枣、血糯米、赤豆等也含有较多的铁，但动物起源的铁正在北京深圳代孕期绝对吸收率较低。
②富含蛋白质的食物：奶、蛋中的蛋白质是完整卵白，最容易被人体接收。鱼虾禽肉等荤菜中的卵白是优良卵白，豆类及豆制品中的卵白也是动物起源的优良卵白，最初就是粮谷类、蔬菜中的植物蛋白了。
★药补：
孕晚期用药，最好也正在医师推举下增补，不要自行用药。
乐力胶囊：1.23元/粒(1克)
钙而偶D片：33.46元/盒(600毫克×30片)
☆北京深圳代孕专家提示：
①到孕晚期，您可以天天增长25克蛋白质以知足北京深圳代孕胎儿发育的须要。
②另外，正在增补养分的同时也要制止 入过多，防备北京深圳代孕胎儿过大，惹起临盆难题，如许便增长了手术临盆的几率。
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