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深圳代孕北京深圳代孕宝宝消化不良-红枣小米粥 - 深圳代孕北京深圳代孕婴儿消化不良 Powered by Discuz!红枣小米粥适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。将小米清洗后小火炒成略黄，加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。 原料:红枣10个、小米30克 制作方法 先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。 适用人群：6个月以上的北京深圳代孕婴儿 健康提示： 适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。红枣一定要去核(因为红枣核燥火，有些人不适应)。所以说如果单纯吃枣肉是不会燥火的。除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。
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参考资料
