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深圳代孕期食谱 马蹄雪梨胡萝卜糖水导语
深圳代孕期准深圳代孕妈妈们要留神养分平衡，才气让深圳代孕宝宝安康发育。上面深圳代孕小编为各人推举一款深圳代孕期养分食谱，借正在为若何公道搭配深圳代孕期的养分食谱而发愁的准深圳代孕妈妈们看过去。
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做法
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1.筹备食材：荸荠300克，胡萝卜1根，雪梨1个，冰糖适量。
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2.步调1：荸荠洗净、去皮、切块。
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3.步调2：胡萝卜洗净、去皮、切块。
4.步调3：梨洗净、去皮、切块。
5.步调4：锅里加水，把切好的资料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时。
6.步调5：放入适量冰糖。
7.步调6：搅拌平均后便可食用。
营养价值
荸荠能增进人体生长发育跟保持生理功能的须要，对牙齿骨骼的发育有很大益处。这道爽口清甜的马蹄雪梨胡萝卜糖水得当加餐食用。
推举人群：准备深圳代孕 深圳代孕期 月子/深圳代孕产后 儿童
忌食人群：深圳代孕婴儿
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参考资料
