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　　口腔癌是指发生于唇、舌、口底、腭部、牙龈、颊、牙槽黏膜和唾液腺的癌症，位居全身恶性肿瘤的第6位，以成年人好发，男性多见。良好的饮食可以帮助人体快速复原，口腔癌患者请看下方食谱。

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　　术后饮食原则

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　　1. 注意蔬菜、水果，补充维生素

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　　2. 避免高脂肪食物，以及高温油炸食物损坏口腔粘膜

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　　3. 避免过烫和刺激性食物，做菜用的配料也得注意

　　4. 禁忌烟酒，避免对口腔造成较大刺激

　　5. 降低碳水化合物 入，多进食优质蛋白，比如鱼肉蛋奶

　　6. 每天饮水量保持在1500ml左右

　　护理注意事项

　　1. 拔出胃管后，可以先用一些流食，鱼汤和菜汤，等到恢复之后再用半流食，康复阶段可按照具体的食谱进食。

　　2. 饮食上尽量选择容易消化和吸收的，改善术后体质衰弱症状

　　3. 忌食过甜过酸、过热过冷、口味重和辛辣等刺激物，饭后用漱口水，如有口腔溃疡，可以用口腔抑菌剂

　　术后推荐食谱

　　鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼一尾，豆腐50克，汤，姜片、葱段，盐、味精、胡椒，大油3克。

　　做法：鲫鱼去鳞取鳃，洗净备用。砂锅内加汤，放入姜片、葱段煮开，加入鲫鱼，用大火煮开，再加入豆腐，改用文火炖熟，放入盐、味精、胡椒粉即可。

　　功效：健脾益胃，增强免疫力

　　苹果山楂汤

　　材料：苹果1个，红枣5个，山楂片4片，冰糖适量

　　步骤：

　　1. 把材料洗净，苹果切块，红枣切片

　　2. 把所有材料放入锅中，放入适量冰糖，不喜甜的可以不放，倒入没过材料的水

　　3. 小火炖15分钟左右就可以了，如果用电炖锅的话，大概炖30分钟左右

　　功效：调理脾胃，降火去燥

　　当然饮食对于复原细胞微环境只能起到20%的作用，还要从心理、运动、微生态菌群进行正向调节，帮助人体重塑自体免疫微循环。

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